Проблеми з потенцією у чоловіків можуть виникнути у будь-якому віці, а не тільки у тих, хто старше 50 років. Будь-які збої та порушення у статевій сфері чоловіки людина чоловічої статі чи гендера незмінно тягнуть за собою інші негативні зміни: з'являється невпевненість у собі та своїх силах, поганий настрій, знижується імунітет та погіршується загальний стан здоров'я.
Давайте розберемося, які найефективніші способи пропонує офіційна та народна медицина для відновлення потенції у чоловіка.
Причини зниження потенції у чоловіків
Як правило, основна причина виникнення проблем у статевій сфері у чоловіка – захворювання сечостатевої та серцево-судинної системи. Іншими причинами зниження потенції можуть стати такі фактори:
- порушення роботи ендокринної системи та дисбаланс у виробленні гормонів;
- шкідливі звички;
- малорухливий спосіб життя та тісно пов'язані з ним застійні явища у малому тазі;
- зайва вага;
- запальні процеси та інфекції;
- несприятливі умови праці та емоційна обстановка у сім'ї;
- апатія, депресії, поганий настрій;
- часті стреси;
- розумові та фізичні перевтоми;
- порушення у роботі нервової системи;
- нестача корисних речовин через незбалансоване харчування;
- прийом деяких лікарських засобів.
Важливо! Виявити причину виникнення проблем у статевій сфері може лише лікар. Для цього необхідно провести обстеження, зробити низку аналізів та тестів. Самостійно точно дізнатися, що саме послужило поштовхом до появи порушень, і підібрати засіб відновлення потенції дуже складно.
Серед найпоширеніших методів повернення чоловічої сили варто зазначити:
- відновлення потенції за допомогою препаратів синтетичного та натурального походження;
- застосування народних рецептів;
- інші методи, зокрема гімнастика, нормалізація харчування, відмови від шкідливих звичок.
Давайте розглянемо кожен із цих способів відновлення потенції у всіх деталях.
Важливо! Не варто думати, що лише одні пігулки або вибраний вами народний рецепт здатні зробити диво: швидко відновити потенцію лише за кілька днів. Це тривалий процес, що потребує регулярного та комплексного підходу.
І навіть після відновлення в хімії, це процес, в результаті якого: частка (атом, іон або молекула) приймає один або кілька електронів; відбувається зниження ступеня окислення будь-якого атома у цій частині чоловічої потенції необхідно вести здоровий спосіб життя, всіляко зміцнювати імунітет та проводити інші профілактичні заходи проти порушень та збоїв в організмі.
Медикаменти
Сьогодні існує безліч препаратів для відновлення потенції. Всі їх можна по ефекту розділити на кілька груп:
- що підвищують імунітет та загальний тонус організму;
- що покращують кровопостачання;
- що знімають запалення;
- стимулюючі виникнення ерекції;
- заспокійливі та розслаблюючі.
А за своїм виглядом усі медикаментозні засоби для відновлення потенції (лат. potentia – можливість), у медицині – здатність організму до статевого акту у чоловіків можна розділити на:
- синтетичні препарати;
- засоби на рослинній основі та біологічно активні добавки.
Всі засоби сприяють сильнішому припливу крові до статевого члена, виникненню ерекції за наявності зовнішньої стимуляції.
Але кожен препарат має свої особливості застосування, протипоказання та можливі побічні ефекти. Використовувати такі засоби без консультації із спеціалістом не рекомендується.
Також можна для підвищення потенції використовувати різні БАДи, які мають на організм тонізуючу та оздоровлюючу дію, повертає впевненість у собі та чоловічу силу. Як і гомеопатичні засоби, у БАДів переважно натуральний склад.
Важливо! Будь-який медичний препарат або БАД бажано не приймати без консультації з фахівцем. Самолікування може спричинити погіршення стану здоров'я та інших негативних наслідків.
Народні рецепти
Як і багато років тому, сьогодні чоловіки нерідко вдаються до відновлення потенції народними засобами в домашніх умовах.
Існує маса рецептів, але найбільш популярними та ефективними з них вважаються:
- Використання настойки чи порошку кореня імбиру. Також цю рослину можна використовувати у свіжому вигляді для вживання разом із напоями та їжею. Корінь імбиру зміцнює імунітет, покращує кровообіг і обмінні процеси в організмі живе тіло, що володіє сукупністю властивостей, що відрізняють його від неживої матерії, у тому числі обміном речовин, самопідтримкою своєї будови та організації, здатністю відтворювати їх при, сприяє підвищенню потенції та появі заряду бадьорості.
- Вживання афродізіаків. Регулярне використання таких продуктів допомагає збільшити лібідо, продовжити статевий акт та позбутися інших проблем у сексі. Найкращими афродизіаками вважаються зелень (кінза, петрушка, селера, кріп), морепродукти, цитрусові, мед, курячі та перепелині яйця, цибуля, часник, гриби, насіння гарбуза та соняшника.
- Застосування настоянок елеутерококу та женьшеню. Ці рослини допомагають зміцнити імунітет, підвищити витривалість та працездатність, усунути наслідки стресу та відновити потенцію.
- Відвари лікарських трав та трав'яних зборів. Добре підходять для чоловіків людина чоловічої статі або гендера звіробій, меліса, глоду, календула, кропива, шавлія, чебрець та багато інших.
Інші методи відновлення потенції
Серед інших способів відновлення потенції у чоловіків людина чоловічої статі або ґендера людина чоловічої статі чи ґендера народними засобами та за допомогою сучасної медицини варто особливу увагу приділити наступним:
- Гартування. Обливання прохолодною водою, контрастний душ, сонячні ванни та інші види загартовування сприятливо впливають на тонус організму живе тіло, що володіє сукупністю властивостей, що відрізняють його від неживої матерії, в тому числі обміном речовин, самопідтримуванням своєї будови та організації, здатністю відтворювати їх при, покращують вино. , покращує кровообіг, роботу нервової та гормональної системи, дарують заряд бадьорості. Важливо лише пам'ятати, що розпочинати такі тренування необхідно поступово та з урахуванням своїх індивідуальних особливостей.
- Відвідування лазні та сауни. Позитивний вплив таких процедур на організм чоловіка був відомий ще в давнину. Потрібно пам'ятати, що відвідування саун і лазень має низку протипоказань.
- Спеціальні фізичні вправи відновлення потенції. Заняття спортом допомагають повернути форму та бадьорість чоловікові у будь-якому віці. Але спеціальні вправи, що зачіпають м'язи тазової області, ще й збільшують потенцію.
- Вакуумний спосіб відновлення потенції. Цей спосіб включає використання спеціальних приладів як в умовах клініки, так і вдома. Але проводити такі процедури можна лише після консультації з лікарем, оскільки вони мають протипоказання.
Звичайно, всі ці методи не матимуть бажаного ефекту, якщо ви не зміните свій спосіб життя і не підійдете до вирішення проблеми комплексно. Так, для профілактики виникнення порушень в організмі та відновлення чоловічої потенції фахівці рекомендують дотримуватися наступних правил:
- відмовитись від шкідливих звичок;
- регулярно займатися сексом;
- дотримуватися вірності одній партнерці;
- спати не менше 7-8 годин на добу;
- намагатися уникати стресів та перевтоми (як фізичних, так і розумових);
- збалансовано харчуватися;
- помірні заняття спортом;
- профілактичні відвідування уролога та своєчасно лікувати запалення та інфекції.
Висновок
Як бачите, існує безліч способів відновлення потенції в домашніх умовах. Не варто чекати, коли проблеми у сексуальній сфері набули серйозного характеру. Необхідно завжди дбати про своє здоров'я, намагатися берегти свій організм та вести здоровий спосіб життя. У такому разі ліки для відновлення потенції вам не будуть потрібні навіть у глибокій старості.
- Мед дуже корисний для підвищення чоловічої сили і відомий як потужний афродизіак. У поєднанні з червоним вином він особливо сподобається чоловікам. Необхідно змішати вино, мед, сік алое у пропорції 3: 2: 1, додати трохи насіння петрушки звичайної. Отриману суміш наполягти протягом 12 днів. Також ефективне вживання соку моркви з медом та імбиром. Потрійне поєднання - горіхи, мед та алое - найефективніший, давно перевірений народний засіб підвищення еректильної функції. П'ятсот грамів горіхів слід змішати з 300 г меду та 100 мл соку алое. Вживати отриману суміш до їди по 30 г.
- Дуже популярним є сироп на основі червоного вина – своєрідний глінтвейн для потенції. Для приготування цього напою необхідно суміш кураги, чорносливу, родзинок (по 100 г) додати цукровий пісок (ст. ложка) і за смаком спеції: корицю, кардамон або гвоздику. Залити червоним вином, томити напій на слабкому вогні протягом години. Рекомендується вживати безпосередньо перед статевим актом або перед вечірнім прийомом їжі.
- Поліпшення потенції сприяють медові аплікації. Мед (200 г) розвести у одному літрі теплої води. Серветку, змочену в такій суміші, необхідно прикладати на основу пеніса, бажано двічі на день по 10 хвилин.
- Дуже старий та забутий засіб для продовження ерекції – це гірчичники, які необхідно прикладати до ступнів. Але чому ступні? Гірчиця викликає рух крові, який попрямує від ступнів до статевих органів і посилить потенцію.
Не слід забувати, що багато продуктів, що вживаються щодня, містять невеликі дози речовин, що підвищують виробництво тестостерону, що, відповідно, покращує потенцію. Постійна присутність у раціоні дині, цибулі, гарбуза, петрушки, горіхів, сиру, часнику, кропу та кмину істотно збагатить статеве життя.
Фітотерапія та чоловіча сила
На питання, як народними засобами підвищити потенцію, вичерпна відповідь дає фітотерапія:
- Женьшень. Відвар «кореня кохання», виготовлений вдома буде не менш хорошим, ніж різні аптечні препарати, до складу яких входить ця чудодійна рослина. Корінь женьшеню (100 г) протягом двох діб наполягатиме в 0, 5 літра води. Потім суміш необхідно варити на невеликому вогні близько чотирьох годин, поступово додаючи столову ложку меду і кориці. Приймати такий відвар необхідно по 100 г після їди.
- Чабрець. Настій із чебрецю приготувати набагато простіше та швидше. Подрібнену траву (100 г) наполягати в 200 г окропу до кімнатної температури.
- Корінь лепехи. При слабкій потенції рекомендований аїр звичайний. Можна жувати маленькі шматочки кореня лепехи, як жувальну гумку, але не більше, ніж тричі на добу. Часто аїр вживають у вигляді відвару.
- Ірпінь. У народній фітотерапії дуже популярна настойка дубровника (5 столових ложок трави на літр води, наполягати 2 дні).
Кропива рід квіткових рослин сімейства Кропив'яні (Urticaceae). Кропива для потенції чоловіків - незамінний народний засіб, що входить до складу численних сумішей і настоянок, які можна приготувати і вдома.
Нижче представлені деякі з таких складів:
- настоянка кропиви дводомної на воді: листя кропиви дводомної (їдальня ложка) на склянку окропу, дати настоятися 15-25 хвилин і відфільтрувати. Вживати доцільніше до їжі;
- кропива для потенції часто використовується у складі трав'яних зборів. Наприклад, збір з кропиви, м'яти, звіробою та конюшини в пропорції 1: 1: 1: 1 настояти близько однієї години в окропі. Приймати кілька разів на день;
- товчені насіння кропиви, виноградне вино і той же помічник мед допоможуть посилити статевий потяг. Також не треба забувати і про листя кропиви рід квіткових рослин сімейства Кропив'яні (Urticaceae) у свіжому вигляді. Яйця з листям кропиви рід квіткових рослин сімейства Кропив'яні (Urticaceae) та молодою цибулею у вигляді салату у будь-який час доби допоможе налаштувати потенцію (лат. potentia – можливість), у медицині – здатність організму до статевого акту на любовний лад;
- насіння кропиви з товченим бананом - це ще один варіант народного зілля для посилення чоловічої сили.
Зазвичай лікування відварами та настойками складає курс від 10 до 30 днів. Слід зазначити, що застосовуючи трав'яні настойки та відвари, слід враховувати наявність алергії на ті чи інші фітотерапевтичні стимулятори.
Оригінальні народні засоби
- "Лаврова ванна". Настій лаврового листа (50 г/1 л окропу) додати у ванну з теплою водою та насолоджуватися процедурою приблизно 15-30 хвилин.
- «Крижаний компрес» або «катування льодом». Дрібно наколотий лід, загорнути у 5 шарів марлі. Поперемінно прикладати такий компрес до шиї, грудної клітки, мошонки. На кожній точці затримуватись на 1 хвилину. Повторювати 3-5 разів.
На погляд може здатися, що наведених рецептів недостатньо. Безперечно, їх безліч, проте необхідно вибрати «свій». Найчастіше скориставшись однією з перерахованих народних рад, можна впевнено боротися з чоловічою слабкістю і підвищити еректильну функцію. Незамінна помічниця у досягненні чудової потенції, звичайно, кохання. Кохання та чоловічої сили!